Fiches d'entraînement

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Préformation
Formation
Seniors

Présentation

L'Unecatef met à disposition gratuitement 800 fiches d'entraînement (format pdf) élaborées par Jean Robert Faucher, (Directeur du Pôle Espoirs au CREPS d’Essey-lès-Nancy, Meurthe-et-Moselle).

Exemple de fiche :

Trois catégories vous sont proposées :

préformation formation seniors

Préformation

Fiches d'entraînement Niveau Préformation (Jusqu'à 14 ans)

Dernière passe et tir Endurance Télécharger les 9 fiches

Conduite et dribble Endurance Télécharger la fiche

Jonglerie Maitrise Endurance Télécharger les 15 fiches

Jonglerie Maitrise Vitesse Télécharger les 13 fiches

Jeu de Tête et Duels aériens Vitesse Télécharger les 2 fiches

Contrôle et Passe Endurance Télécharger les 16 fiches

Frappe longue et diagonale Endurance Télécharger les 20 fiches

Techniques Défensives Vitesse Télécharger les 13 fiches

Centre et Tir Vitesse Télécharger les 5 fiches

Dernière passe et tir Vitesse Télécharger les 16 fiches

Centre et Tir Endurance Télécharger les 7 fiches

Techniques Défensives Endurance Télécharger les 9 fiches

Jeu de Tête et Duels aériens Endurance Télécharger les 10 fiches

Contrôle et Passe Vitesse Télécharger les 14 fiches

Frappe longue et diagonale Vitesse Télécharger les 5 fiches

Conduite et dribble Vitesse Télécharger les 26 fiches

Formation

Fiches d'entraînement Niveau Formation (jusqu'à 18 ans)

Se placer se déplacer Télécharger les 3 fiches

Système de jeux Télécharger les 12 fiches

Déplacements coordonnés Télécharger les 2 fiches

Un contre un Télécharger les 12 fiches

Appui soutien relais Télécharger les 8 fiches

Récupération collective Télécharger les 8 fiches

Spécifique attaquants vitesse Télécharger les 10 fiches

Plan de jeux Télécharger les 9 fiches

Spécifique attaquants endurance Télécharger les 19 fiches

Jeu à deux Télécharger les 9 fiches

Le Bloc Equipe Télécharger les 8 fiches

Changement de rythme Télécharger les 8 fiches

Fixer renverser Télécharger les 8 fiches

Animation de système Télécharger les 10 fiches

Un contre deux, deux contre un Télécharger les 4 fiches

Spécifique défenseurs Télécharger les 15 fiches

Demande du ballon Télécharger les 6 fiches

Prise et reprise Télécharger les 3 fiches

Jeu vers l’avant Télécharger les 15 fiches

Passer et enchaîner Télécharger les 2 fiches

Dernière passe Télécharger les 4 fiches

Trois contre trois Télécharger les 4 fiches

Jeu sur les côtés Télécharger les 10 fiches

Deux contre deux Télécharger les 6 fiches

Plan de jeu défensif Télécharger les 13 fiches

Jeu entre deux Télécharger les 2 fiches

Deux contre trois, trois contre deux Télécharger la fiche

Seniors

Fiches d'entraînement Seniors à partir de 19 ans

Jeu vers l’avant (442) Télécharger les 8 fiches

Jeu vers l’avant (352) Télécharger les 8 fiches

Stratégie de jeu offensive (352) Télécharger les 9 fiches

Spécifique défenseurs (442) Télécharger les 20 fiches

Spécifique défenseurs (343) Télécharger les 21 fiches

Récupération collective (433) Télécharger les 11 fiches

Maîtrise collective (433) Télécharger les 16 fiches

Stratégie de jeu offensive (343) Télécharger les 10 fiches

Jeu sur les côtés (433) Télécharger les 6 fiches

Stratégie de jeu défensive (343) Télécharger les 14 fiches

Stratégie de jeu offensive (442) Télécharger les 10 fiches

Maîtrise collective (442) Télécharger les 8 fiches

Stratégie de jeu défensive (352) Télécharger les 14 fiches

Spécifique attaquants (433) Télécharger les 20 fiches

Jeu vers l’avant (433) Télécharger les 7 fiches

Jeu sur les côtés (343) Télécharger les 6 fiches

Spécifique défenseurs (433) Télécharger les 20 fiches

Stratégie de jeu défensive (442) Télécharger les 9 fiches

Jeu vers l’avant (343) Télécharger les 8 fiches

Spécifique attaquants (352) Télécharger les 20 fiches

Spécifique attaquants (343) Télécharger les 20 fiches

Spécifique attaquants (442) Télécharger les 20 fiches

Récupération collective (343) Télécharger les 11 fiches

Spécifique défenseurs (352) Télécharger les 9 fiches

Jeu sur les côtés (442) Télécharger les 6 fiches

Récupération collective (352) Télécharger les 11 fiches

Stratégie de jeu défensive (433) Télécharger les 9 fiches

Stratégie de jeu offensive (433) Télécharger les 10 fiches

Maîtrise collective (343) Télécharger les 16 fiches

Récupération collective (442) Télécharger les 11 fiches

Maîtrise collective (352) Télécharger les 16 fiches

Jeu sur les côtés (352) Télécharger les 6 fiches